一场科普“及时雨”，筑牢健康安全防线。为响应2025年“全国护理科普活动周”号召，解放军总医院海南医院（以下简称“海南医院”）护理团队联合骨科康复师等专业力量，以“科普同襄行，智启健康路”为主题，于近日走进海南陵水县某基层部队，开展了一场旨在提升官兵健康管理能力与应急救护技能的医疗知识科普活动。
活动现场，护理团队以图文结合的形式，系统讲解了医院就诊全流程，从挂号、科室分布到报告领取等环节逐一拆解，并针对官兵常遇到的证件携带、时间安排等问题进行重点提示。官兵们表示，以往就医常因流程不熟耽误时间，这次讲解清晰实用，今后看病心里更有底了。
在急救技能培训环节，护理人员通过案例分析与实操演示，传授了烧伤急救“黄金法则”：迅速脱离致伤源、持续冷水冲洗伤口、避免强行脱衣造成二次损伤。针对心脏骤停，团队详细讲解了AED的操作要点，强调“一拨（120）、二取（AED）、三听（语音指令）”的步骤，并通过现场模拟演练消除官兵对设备使用的疑虑，让官兵直言“掌握这项技能，就是为生命多上一道保险。”
针对训练中常见的切割伤、骨折等问题，护理团队结合视频演示，讲解了止血、包扎与固定的专业技巧，强调不同伤情的差异化处理原则。通过播放视频，加深官兵对此技术的理解。
针对高强度训练引发的肌肉劳损，康复技师陈丹阳发挥专业优势，现场示范肩颈、腰腿等部位的精准拉伸动作，并解析科学拉伸对预防训练伤、提升训练效能的关键作用。
此次活动是军队医院深化“为兵服务”理念的生动实践。通过护理团队与康复技师的协同合作，以“理论+实操”“讲解+互动”的多元形式，官兵们不仅掌握了急救技能和健康知识，更感受到多学科医疗资源的专业价值。未来，海南医院将持续推进基层科普行动，以跨专业协作护航官兵健康，为强军事业注入坚实保障。 (司蕴 汪承丰 赵晶晶 徐秀娥)
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