健康减重,美好生活
肥胖症是一种严重危害身心健康的慢性复杂疾病。早在1997年,世界卫生组织首次将肥胖定义为疾病。2003年我国发布《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》也将肥胖症定义为由多种因素引起的慢性代谢性疾病,肥胖与200余种疾病密切相关,会严重危害个体健康并降低生活质量。
截至2021年,全球有20亿人超重或肥胖,我国超重和肥胖人数位居世界第一,超重和肥胖患病率已经超过50%。
我国对于肥胖的衡量规定了一个指标:身体质量指数(BMI)。BMI大于24为超重,大于28为肥胖。

肥胖能够显著增加 糖尿病患病率
研究显示,在II型糖尿病中80%以上都是肥胖者,肥胖引起胰岛素抵抗,导致糖尿病的发生,而且发生肥胖的时间越长,患有糖尿病的几率也就越大。
肥胖人群更容易发生 大动脉粥样硬化
肥胖患者血脂升高、动脉硬化后导致血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起脑出血等,甚至危及生命。其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子导致血栓一旦生成就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑梗死。
而过多的脂质沉积在冠状动脉壁内,致使管腔狭窄、硬化,容易发生冠心病、心绞痛,同时由于肥胖者增加心脏泵血负担导致心功能衰竭。

肥胖增加脂肪肝、胆石症、痛风发病率
肥胖者中脂肪肝的患病率高达50%以上,远远高于非肥胖者脂肪肝的发病率。肥胖者与正常人相比,胆汁酸中的胆固醇含量增多,超过了胆汁中的溶解度,因此肥胖者容易并发胆固醇结石。
另外,肥胖的人往往都是高尿酸人群,加上日常进食动物内脏等含嘌呤的食物就会引发痛风。

肥胖增加呼吸系统疾病发病率
肥胖会造成胸壁与腹腔脂肪增厚,使肺容量下降、肺活量减少而影响肺部正常换气的功能。换气不足,可能引起红细胞增多症,造成血管栓塞。严重者可能发生肺性高血压、心脏扩大及梗塞性心衰竭。同时脂肪的堆积,亦可影响气管内纤毛的活动,使其无法发挥正常功能,进而增加呼吸系统疾病发病率。
肥胖可导致较高的早期死亡风险并增加总体死亡率
由于过多脂肪组织的质量效应或其直接的代谢效应,还与各种慢性病发生相关,包括糖尿病、脑卒中、冠状动脉疾病、高血压、呼吸系统疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停、骨关节炎和胆结石等。肥胖甚至还与多种肿瘤的发生相关。此外,已知肥胖对个体可能产生不良心理和社会后果。
国内外肥胖指南均指出,肥胖治疗目标应为5%-15%,理想的减重药物应满足减重,改善健康等多维度需求。
肥胖需要生活方式、药物或减重手术等分阶梯治疗。对于经过生活方式干预6个月以上无明显改善的患者建议尽早接受药物治疗。
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